ADHD : jak to ogarnąć : sprawdzone lifehacki dla nastolatków

Książka

W koszyku

oceń

ADHD : jak to ogarnąć : sprawdzone lifehacki dla nastolatków / Soli Lazarus ; projekt graficzny i ilustracje Kara McHale ; przełożyła Anna Klingofer-Szostakowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Emotikon, 2025. - 126, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Lazarus Soli Autor Klingofer-Szostakowska Anna Tłumaczenie McHale Kara Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Młodzież z ADHD Neuroróżnorodność Samopoznanie Techniki samopomocy Zespół ADHD Życie codzienne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Inni już dawno skończyli pisać rozprawkę na jutro, a ty dalej nie możesz się do niej zabrać? Twoi znajomi wkurzają się na ciebie, bo zawsze im przerywasz? Ciągle słyszysz: „Skup się!”, „Znowu zapomniałeś?”, „Zdolny, ale leniwy”? Czujesz, że nikt cię nie rozumie: nauczyciele, rodzice, a nawet przyjaciele? „ADHD. Jak to ogarnąć” to twój osobisty przewodnik po życiu z ADHD. Znajdziesz w nim wskazówki, dzięki którym: - Odkryjesz, jak być sobą – bo ADHD to nie wada ani zaleta, to po prostu część ciebie. - Wykorzystasz swoje mocne strony: determinację, empatię, kreatywność… a to dopiero początek! - Dowiesz się, jak mówić o swoich potrzebach i w prosty sposób wytłumaczyć bliskim, czym jest ADHD i jak mogą cię wspierać. A wszystko to w formule przystosowanej do tego, jak działa twój mózg – żadnych ścian tekstu i niepotrzebnego lania wody. Poznaj lifehacki osób, które doświadczają podobnych wyzwań jak ty. Ich sposoby na ogarnięcie chaosu w głowie pokażą ci, że można czuć się dobrze, będąc sobą!

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.922.8 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: ADHD teen survival guide : your lauchpad to an amazing life, 2025

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: The ADHD teen survival guide : your lauchpad to an amazing life.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Książka dostępna także jako e-book.